明日は健康診断・・・

※キャベツの写真と本文は関係ありません

明日は健康診断です

バリウムを飲んだり採血をするので

今日は夜の9時以降食事が出来ません

ということでお昼はガッツリ食べてしまいました

やっぱり食べ物のハナシなのです



東京駅の八重洲地下街にある
但馬屋さんというしゃぶしゃぶ、すき焼きの食べ放題の店です

ランチタイムはお肉の量は固定、野菜などの具やごはん、ドリンク、アイスクリームなど
サイドメニューが食べ放題で980円です

で食べ放題といわれると余計に食べてしまうのに
今日の夜は食べれない
残業で食べれないかもしれない

と野菜やうどん、ご飯をお代わりしまくってしまい
午後はお腹が苦しくてほとんど仕事が手につきませんでした

・お肉 180g
・野菜（白菜、葱、シメジ、えのき、にんじん、くずきり・・・などなど）3皿くらい
・ごはん お茶碗2杯
・うどん 1人前

これで〆て約1300～1400キロカロリーを一度に食べてしまいました

健康診断で体重を量るから痩せなきゃ と

今日の夜は何も食べられないかもしれない

を秤にかけて食欲に負けてしまいました

今日は、ただそれだけの話です。。。









でも8時を過ぎる頃、このまま明日の昼まで何も食べれないのは耐えられない
と残業も途中で切り上げご飯を食べて帰ってしまいました。。。

太った～

タグ：しゃぶしゃぶ

コメント 10

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あ、わかります♪
検診前日のその感じ＾＾
by abika (2009-07-30 01:32) 

しばらく食べられないと思うとそうなりますよね(笑)
検査の結果が良好でありますように(^^ゞ
by mai (2009-07-30 05:04) 

その気持ち、分かりますよー。
「食べちゃダメ」って言われると、食べたくなるのが普通の心理と思います。うちの旦那様は、健康診断前は結構控えていました。
終わった途端、焼肉や巨大パフェなど食べちゃうのです；
腹八分目が良いのでしょうけど…。
by さめ宗家めぐ (2009-07-30 12:27) 

その気持ち、同感です
でも健康診断の前は少し節制したほうが…(^-^)
by 駅員3 (2009-07-30 15:06) 

私も食べ放題に行くと、元を取る以上に食べてやる！と思うので、動けなくなるほど食べます。一度帰りの電車で苦しくなったので、降りてホームのベンチでごろ寝しました（笑）←植木等じゃないよ
by konachan (2009-07-30 16:29) 

食べ過ぎです！
by U3 (2009-07-30 19:14) 

安いのはいいですが、１食で１日の必要摂取量以上。１日１食でしたら、確かに安い！で、健康診断の結果は如何でした？
by ulyssenardin36000 (2009-08-03 14:22) 

★みなさんコメントありがとうございました！
亀レスとなってしまい申し訳ございませんでした。
健康診断の結果は。。。
やはり体重が普段よりちょい増えてました。。。
結果は後日ですが、ここ1年運動したり節制したりで
体重昨年比▲5kg 体脂肪率▲3%でした！
by gardenwalker (2009-08-05 00:15) 

検診日、我が家は来月に迫ってきました。。
by 水郷楽人 (2009-08-07 12:53) 

＞水郷楽人さん
ありがとうございます
なんか、ドキドキするものありますね～（笑）
by gardenwalker (2009-08-10 01:17)